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No hay dos pacientes iguales. No hay dos diagnósticos iguales.

Sonia Esquinas. Psicóloga Sanitaria

Formación Cualificada

Psicología sanitaria

Trayectoria consolidada

+ de 25 años de Experiencia

COSITAS DE TERAPIA (I)

por | Nov 23, 2020 | Sin categoría

Mira que cada vez es más común, afortunadamente, que alguien vaya a terapia, pero pocas personas de las que no van, saben qué pasa en una sesión, se piensan que vas, te sientas, hablas, «te desahogas» y hasta la semana que viene. Y nada más lejos de la realidad. Para...

DUELOS POR MUERTE.

por | Nov 1, 2020 | Sin categoría

No hay un duelo igual. Por eso lo titulo en plural. Hay tantos duelos como personas puedan existir en este mundo, porque ninguna persona es igual a otra ni ningún vínculo es igual a otro, aunque se llame de la misma forma. Hay duelos por muerte, por separación, por...

EL SUICIDIO

por | Oct 1, 2020 | Sin categoría

No os podéis imaginar lo complicado que es hablar sobre el suicidio, porque es algo que no existe en sí mismo, sino que lo que hay son PERSONAS que se quitan la vida. Cuando uno intenta abordar este tema, las personas se ponen tensas, no es el tema estrella...

NOS FALTA ESPONTANEIDAD

por | Jul 6, 2020 | Sin categoría

Hoy estaba yo con una de mis pacientes y hablábamos de lo que nos gusta controlarlo todo. Si nos paramos a pensar, creo que cualquier actividad que se nos ocurre hoy en día, la planificamos, al menos, como mínimo, con una semana de antelación. Si el sábado que viene...

COMENZAR LA TERAPIA

por | Jun 15, 2020 | Sin categoría

En la calle, aún, no hay mucha cultura de lo que es una terapia, «para hablar con alguien me voy a la cafeteria con mi amiga y no me gasto ese dinero», «fuí dos veces al psicólogo y no me sirvió de nada», «hablar no va a hacer que cambien las cosas», «es un...

EL SÍNDROME DE LA CABAÑA

por | May 14, 2020 | Sin categoría

Llevamos dos meses de confinamiento, metidos en casa más horas de las que nos gustaría y sin la libertad de movimientos que en cualquier momento nos apeteciera. Poco a poco se va abriendo la mano y nos permiten movernos un poquito, salir de casa, tomar el aire,...