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No hay dos pacientes iguales. No hay dos diagnósticos iguales.

Sonia Esquinas. Psicóloga Sanitaria

Formación Cualificada

Psicología sanitaria

Trayectoria consolidada

+ de 25 años de Experiencia

LA GESTIÓN DEL TIEMPO

Los que hemos nacido en estos tiempos tenemos mucha suerte, tenemos máquinas que trabajan por nosotros y nos hacen ahorrar tiempo y esfuerzo, pero aún así, vivimos en un mundo de prisas, carreras y angustias porque no somos capaces de llegar a todo. Y es que...

EL DESENGAÑO

El desengaño es uno de los sentimientos que más desgaste emocional provoca. Mi imagen mental de este sentimiento tan profundo es como estar admirando felizmente un paisaje impresionante desde la cima de una montaña y, de pronto, te encuentras cayendo por el...

Y LLEGA SEPTIEMBRE…

...Y llega Septiembre... Con su tiempo loco, donde conviven las chanclas, las espartos y los zapatos cerrados. Las tirantas, las mangas cortas y los jerseys. Septiembre con las caras de sueño, el síndrome post-vacacional (para los que tienen trabajo) y la cuesta...

LAS VACACIONES Y LA OCIOSIDAD

Hoy terminan las clases. Los niños están ansiosos porque llegan las vacaciones y los padres porque no saben qué van a hacer con ellos mientras trabajan. Las vacaciones transcurren entre campamentos, campos, playas, viajes, sus casas...y todo este cambio de...

DAR DE ALTA A UN PACIENTE

Ayer le dí de alta a una paciente adolescente que llegó a consulta hace 3 meses aquejada de un TOC sin compulsiones, o lo que es lo mismo un Trastorno Obsesivo puro. Este tipo de patología se caracteriza por tener pensamientos intrusivos, sin sentido, la mayor...

LA BALLENA AZUL

Desde hace unas semanas, circula por internet una noticia muy preocupante en torno a nuestros hijos. Por lo visto, el juego de la ballena azul está promovido por una red social rusa y consta de 50 fases, una cada día, en la que los adolescentes se les presentan...

LA GENERACIÓN BOCA ARRIBA.

No tengo que explicar que esto de la crianza va por modas, como todo en la vida. Tener 4 hijos en 12 años, me ha permitido ir evolucionando en la crianza según los diversos estudios que iban surgiendo. Así, como ejemplo, el primero durmió boca abajo, el segundo de...

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