Mira que cada vez es más común, afortunadamente, que alguien vaya a terapia, pero pocas personas de las que no van, saben qué pasa en una sesión, se piensan que vas, te sientas, hablas, "te desahogas" y hasta la semana que viene. Y nada más lejos de la realidad....

No hay un duelo igual. Por eso lo titulo en plural. Hay tantos duelos como personas puedan existir en este mundo, porque ninguna persona es igual a otra ni ningún vínculo es igual a otro, aunque se llame de la misma forma. Hay duelos por muerte, por separación, por...

No os podéis imaginar lo complicado que es hablar sobre el suicidio, porque es algo que no existe en sí mismo, sino que lo que hay son PERSONAS que se quitan la vida. Cuando uno intenta abordar este tema, las personas se ponen tensas, no es el tema estrella...

Hoy estaba yo con una de mis pacientes y hablábamos de lo que nos gusta controlarlo todo. Si nos paramos a pensar, creo que cualquier actividad que se nos ocurre hoy en día, la planificamos, al menos, como mínimo, con una semana de antelación. Si el sábado que...

En la calle, aún, no hay mucha cultura de lo que es una terapia, "para hablar con alguien me voy a la cafeteria con mi amiga y no me gasto ese dinero", "fuí dos veces al psicólogo y no me sirvió de nada", "hablar no va a hacer que cambien las cosas", "es un...

Llevamos dos meses de confinamiento, metidos en casa más horas de las que nos gustaría y sin la libertad de movimientos que en cualquier momento nos apeteciera. Poco a poco se va abriendo la mano y nos permiten movernos un poquito, salir de casa, tomar el aire,...

Sentada en mi sofá sin saber qué hacer se me pasa el tiempo... Los que sois de mi edad, sabéis que es una versión de una canción de Mecano, pero es que así es como muchos de nosotros pasamos algunas horas del día. En mi caso, y como creo que soy una hiperactiva no...

Cada día, a casi todas las horas estamos pendientes de las noticias para ver la evolución del virus, número de muertos, número de contagiados, número de personas que lo han superado. Vivimos rodeados de teletrabajo, teleclases de los niños, compras en el súper......

Plantada delante del ordenador sin saber sobre qué escribir porque ni me nutro de mis vivencias diarias laborales ni os voy a escribir explicando lo bonito que me han quedado los tiradores de mis muebles del salón, que los he pintado de dorado chillón...supongo que...

Sabéis una cosa? Soy un desastre con esto de las tecnologías...cuando no me olvido de cuál era la contraseña de un sitio, me quedo desfasada en los cacharros estos y no puedo actualizar, me pasa de todo!! Lo último de lo que he sido consciente es de que tenía unos...

Siento seguir hablando de lo único en este último mes, entiendo que es un aburrimiento y que ya estamos un poco hartos de lo mismo pero hoy me he decidido a hablaros de esto porque me siento muy preocupada por vuestros hijos pequeños. No dejo de escuchar que las...

Quién nos ha visto y quién nos ve. Aquí estamos, haciendo cada uno lo que podemos. Hay una grafía japonesa que significa por un lado Crisis y por otro, oportunidad, y es que no hay nada mejor que tengamos un problema para ver hasta dónde podemos llegar. La...