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No hay dos pacientes iguales. No hay dos diagnósticos iguales.

Sonia Esquinas. Psicóloga Sanitaria

Formación Cualificada

Psicología sanitaria

Trayectoria consolidada

+ de 25 años de Experiencia

EL BLUE MONDAY.

Ya no saben qué inventar. Hoy dicen que es el Lunes más triste del año. El Blue Monday define el malestar que se produce cuando se combinan varios factores, tales como: -frío - Las deudas o el exceso de gasto en Navidades. - El fracaso de que los propósitos de Año...

CUANDO SE PIERDE A ALGUIEN.

Es duro perder a alguien. Se pueden perder las llaves, un jersey...pero perder a alguien importante para nosotros es lo peor que nos puede pasar, porque las personas no tienen reemplazo. Se puede perder a alguien de dos maneras, una, de forma voluntaria,...

LOS REGALOS.

Os habéis preguntado alguna vez para qué sirven los regalos? Tienen una función diferente si son para niños o para adultos. Para los niños, los juguetes que se les regala, son elementos de transición a la realidad. Esto quiere decir que en base a ellos, los niños...

LA AFFLUENZA.

Como me encantan los neologismos, he querido usar este para encabezar el nuevo post. La siento como una palabra con personalidad propia que he aprendido no hace mucho. En realidad se trata de una mezcla entre la palabra inglesa "Affluent" (pudiente) y...

LOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO.

Llega el fin del año y el comienzo de uno nuevo. Momentos de propósitos, al igual que Septiembre. Algo muy positivo que debemos hacer porque es la manera de mejorar. Adelgazar, comer mejor, ir al gimnasio, aprender nuevos idiomas, dejar de fumar... son muchas las...

LA NAVIDAD.

La Navidad siempre ha sido identificada con la palabra Alegría. Sabéis lo que significa Alegría?, etimológicamente viene del latín Alacer, que significa rápido, vivaz, animado... y es así como se supone que deben sentirse en estos días, vivos!. Me da igual que el...

ANOREXIA Y NAVIDAD.

La anorexia es una enfermedad mental que se caracteriza porque las personas se ven gordas. Tienen una imagen de sí mismas distorsionadas. La frecuencia es cada vez mayor, tanto en chicos como en chicas y la edad de inicio es cada vez menor, encontrándonos casos de...

EL RUIDO INTERNO.

Cuántas personas me encuentro a lo largo de los días que no soportan estar en casa sin hacer nada en concreto y que no pueden "escuchar" el silencio. Lo más gracioso es que si les pregunto ¿por qué?, nadie sabe darme una contestación sólida. Pero yo tengo mi propia...

IMÁGEN MENTAL: UNA PIEDRA.

Hoy he visto por tercera vez a una madre de cuatro hijos. La primera vez que vino, su demanda era que su segundo hijo no dormía bien. Tras mantener una conversación y ver las circunstancias que la rodeaban a ella y a su familia, le hice ver la conveniencia de...

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